밈(Meme)이란?
사람들 사이에서 빠르게 퍼지는 유행 콘텐츠예요. 이미지, 영상, 문구가 SNS에서 재창조되며 하나의 문화가 됩니다. 이 아카이브는 지속적으로 업데이트되니 즐겨찾기 해두세요!
밈키피디아
2026년 최신 밈 트렌드를 한눈에!
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밈(Meme)이란?
사람들 사이에서 빠르게 퍼지는 유행 콘텐츠예요. 이미지, 영상, 문구가 SNS에서 재창조되며 하나의 문화가 됩니다. 이 아카이브는 지속적으로 업데이트되니 즐겨찾기 해두세요!
2026 밈 컬렉션
22개
파라파라 챌린지
리센느 미나미발(發) "난 파라파라나 춰야겠다" 현실 회피 춤 밈
걸그룹 리센느 미나미가 거제 여행 유튜브에서 무반주로 파라파라(팔·손동작 중심의 일본식 레트로 클럽 댄스)를 춘 장면이 밈이 됐다. 난감한 상황에서 "모르겠고, 난 파라파라나 춰야겠다"며 현실을 귀엽게 회피하는 정서가 통하며 인스타 릴스·틱톡으로 확산 중.
모르겠고… 난 파라파라나 춰야겠다 💃 (난감한 상황 + 자막만 바꾸면 완성)
거제 야호
걸그룹 리센느 미나미발(發) "OO 야~호~" 무맥락 당당 인사 밈
리센느 유튜브 영상에서 일본인 멤버 미나미가 갸루 분장을 하고, 멤버 원이의 고향 '거제'와 일본식 인사말 'やっほー(야호)'를 합쳐 "거제~ 야~호~!"라고 외친 데서 시작. 일본 구어체 특유의 발랄함과 무맥락의 당당함이 숏폼 이용자들의 도파민을 자극하며 전 플랫폼으로 확산 중.
거제~ 야~호~! (브랜드명·지역명만 바꾸면 무한 변주 완성 🙌)
그린그린 레드레드
코르티스 <RED RED>발(發) "좋은 건 그린그린💚 / 별로면 레드레드🚨" 감정 표현 밈
보이그룹 코르티스(CORTIS)의 곡 <RED RED> 가사 구조에서 "red-red"와 "green-green"을 붙여 감정을 표현하는 방식으로 파생. 좋은 건 그린그린, 별로면 레드레드 — 무엇에든 갖다 붙이기만 하면 완성되는 범용성 덕에 비포&애프터·추천 콘텐츠 소재로 급부상.
칙칙한 봄 메이크업 레드레드🚨 / 맑게 올라오는 복숭아빛 립 그린그린💚
"놓친 지원금 레드레드🚨"
"신청하고 지원금 받기 그린그린💚"
"[문제 상황] 레드레드 → [해결/우리 제품] 그린그린"
과자 사진 꾸미기 (과자 사꾸)
과자 포장지 글자를 조합해 메시지를 완성하고 인증하는 SNS 트렌드
맥도날드 감자튀김의 'M' 로고를 활용한 "Miss you" 문구 제작에서 시작. 이후 오리온 '나!' 과자로 감정을 표현하며 확산됐고, 다양한 과자 포장지 글자를 조합해 문장 만들기 놀이로 진화했다. 실물 과자만 있으면 누구나 참여 가능한 점이 강점.
"나! 지금 퇴근해"
"나랑 뽀[뽀또]하자"
"내가 [통크]게 다 쏜다"
셋로그 챌린지
친구들과 같은 시간대의 일상을 화면 분할로 공유하는 우정 브이로그
인스타그램 릴스에서 유행 중인 콘텐츠. 물리적 독립성과 심리적 연결감을 함께 원하는 '1.5가구 심리'를 충족하기 위해 시작됐다. 각자의 공간에 있으면서도 같은 영상 포맷으로 친구들과 일상을 공유하며 심리적 유대감을 형성하는 것이 핵심.
야 우리도 이거 찍어보자! (각자 공간에서, 같은 시간, 같은 포맷으로 🤝)
냐냐냥 밈
"궁금하다면 냐냐냥!!! 입력하세요" MZ를 사로잡은 댓글 유도 포맷
2023년 카카오톡 대화에서 시작! 언니의 비밀이 엄마에게 발각되기 1초전, "이 다음 얘기가 궁금하다면 냐냐냥!!! 입력하세요"라고 보냈더니 진짜로 "냐냐냥!!!"을 보낸 순수한 반응이 밈의 원조. 2026년 3월 X·인스타·브랜드 계정까지 전 플랫폼 재유행 중!
다음 내용이 궁금하다면 냐냐냥!!! 을 입력하세요 :) 이 외의 답변은 거절로 인식됩니다 🐱
"[정보 일부만 공개해서 궁금증 유발]"
"다음 내용이 궁금하다면 냐냐냥!!! 입력하세요 :)"
"이 외의 답변은 거절로 인식됩니다"
"쇼챔피언, 고고씽, TEO, 아이돌 인간극장 탑승 중"
간바레 챌린지
3분할 프레임 속 귀여운 응원! "간바레 하잇!" MZ를 저격한 숏폼 챌린지
일본인 음악 유튜버 @odamayonaise가 만든 '頑張りたい人へ(응원하고 싶은 사람에게)' 노래에 맞춰 3분할된 화면에 여기저기 등장하며 포즈를 취하는 숏폼 챌린지. 일본에서 유행하다 한국으로 넘어와 틱톡·인스타·유튜브 전 플랫폼을 점령 중!
간바레! 간밧떼! 🎵 3분할 프레임 속 귀여운 응원이 갓생 압박을 시크하게 세탁해 줍니다
"둥둥둥~ 리듬에 맞춰 손가락 튕기기"
"자! 간바레 하잇! (3분할 화면 동시 등장)"
"간바레! 간밧떼! (프레임 플레이 반복)"
"TWS 도훈, 트리플에스, 폼폼푸린까지 탑승 중"
장항준적 사고
자존심은 DOWN! 자존감은 UP! 초긍정 마이웨이 마인드셋
영화감독 장항준의 특유의 화법과 마인드셋에서 시작. 김연아적 사고 → 장원영적 사고(럭키비키) → 박정민적 사고 → 김동현적 사고에 이은 'OO적 사고' 계보의 최신판! 타인의 시선에 갇히지 않고 자신의 가치와 행복을 최우선으로 두는 초긍정적 마이웨이가 전 국민을 사로잡는 중!
타인의 시선이나 정해진 틀에 나를 가두지 않는다 + 어떤 상황에서도 자신의 가치와 행복을 최우선으로 둔다 = 초긍정적 마이웨이 😎
"신이 내린 꿀팔자"
"눈물 자국 없는 말티즈"
"왕과 사는 남자(왕사남)"
"천만 영화 감독(NEW!)"
젓가락워킹 챌린지
젓가락 두 개로 시크한 런웨이! 불안과 고민을 걷어차는 MZ 챌린지
인스타그램 크리에이터 @sa.ram470이 젓가락 두 개를 '롱다리 모델'처럼 연출하며 시작. 비트감 넘치는 음악에 맞춰 젓가락이 시크하게 워킹하는 영상이 2월 중반부터 알고리즘을 타며 폭발적으로 확산 중!
🥢 또각또각... 불안? 걱정? 시크하게 걷어차 버려!
"젓가락 한 쌍으로 세상의 모든 걱정을 뻥 차버리는 챌린지"
"비트에 맞춰 또각또각 시크한 워킹"
"걱정, 스트레스, 고민을 텍스트로 적어 걷어차기"
"BBQ, 무신사, 국가기관까지 탑승 중"
김동현 밈 (매미킴)
담담한 반복 말투가 만든 전 국민 밈 "스트롱 스트롱💪"
전 UFC 선수 김동현이 운영하는 유튜브 채널 '매미킴'에서 시작. 후배들의 스파링·훈련 장면에서 나온 특유의 반복적이고 담담한 말투가 시청자 댓글 → 숏츠 → SNS로 퍼지며 하나의 문화가 됨!
오늘 스트레스 많이 받을 거야. 스트롱 스트롱💪
"오늘 스트레스 많이 받을 거야"
"스트롱 스트롱 💪"
"운동 많이 된다"
"오늘 자기 전에 생각 많이 날 거야"
"대화가 된다"
"도움 많이 된다"
"그런 스트레스도 필요해"
장시간 비행 밈
비행기 옆자리 고르기! 댓글 전쟁을 부른 과몰입 밸런스 게임
X(구 트위터) 유저들의 소소한 놀이로 시작! 비행기 좌석에 캐릭터를 배치하고 "장시간 비행, 옆자리를 골라라" 형태로 확산. 2026년 1월 말부터 인스타·커뮤니티까지 전 플랫폼을 점령 중!
장시간 비행입니다. 옆자리를 골라주세요 ✈️
윤정아~ 왜요쌤~ 챌린지
영혼 없는 춤이 만든 전 국민 중독 밈
초등학생 김지윤님(@j1_xun3)이 개그우먼 정이랑의 유튜브 채널 <쇼팽피아노학원>의 '서윤정' 캐릭터에서 따와 챌린지 형태로 인스타 릴스 업로드. 2026년 1월 초 묘한 중독성으로 대박 밈으로 급상승!
윤정아~ 윤정아~ 왜요쌤~ 왜요쌤~ 뭐 먹지 말랬지~ 죄송해요 쌤~ 뀨❤️
(이름)아 (이름)아~ 왜요(호칭) 왜요(호칭)~
(장소)에서 (행동)하지 말랬지~
죄송해요 (호칭)~ 뀨❤️
진짜 난리난 난리자베스
2026년 새해 첫 유행 밈! 우아한 호들갑으로 모든 감정 표현
인스타그램 크리에이터 @oh_sangchu(오상추)님이 "2026년 유행어 배포합니다"라며 25년 12/31에 뻔뻔하게 선포! 26년 1월 새해가 되자마자 알고리즘을 타고 떡상해서 전 국민 입에 착 붙어버림
난리(Chaos) + 엘리자베스(Elizabeth) = 놀랄 때 호들갑+우아함을 함께 표현!
단어 리듬 게임 챌린지
밥밥밥빵! 전 세계 숏폼을 점령한 중독성 4박자
태국 틱톡커 @robgongfriend가 "Moo Ma Ga Gai(돼지 개 까마귀 닭)" 태국 동요에 맞춰 게임을 시작. 2025년 말부터 전 세계로 확산되며 지금 모든 숏폼 플랫폼을 완전 점령 중!
밥, 밥, 밥, 빵, 밥, 밥… 으악!🤯
힙합보단 사랑 사랑보단 돈
2025년 12월 인스타 알고리즘 점령한 역주행 챌린지
2022년 발매된 노아주다의 곡이 @noshpit.kr 안무 영상으로 역주행 시작. NCT WISH 사쿠야가 챌린지에 참여하며 아이돌 붐 점화!
와… 너 정말, **핵심을 찔렀어**
챗GPT 특유의 과잉 공감이 밈이 되다
네 감정은 정당해. 오늘은 마음껏 울어도 돼. 나 여기 있어.
X(트위터) 유저가 "GPT 말투 너무 열받는다"며 올린 글이 1.4만 리포스트로 확산. '챗GPT 어화둥둥체', '갸륵체' 등 명칭도 탄생!
"너의 방금 그 말… **정말 깊다, 깊어.**"
"이건 단순한 ○○이 아니야.
**네 안에서 터져나오는 절규야.**"
도마도마 챌린지
브라질 펑크가 케이팝을 만났을 때
원곡은 브라질 펑크 'MENTE MÁ'. '도마도마'는 포르투갈어로 "어서 받아!" 2025년 7월 라이즈 원빈이 쏘아올린 챌린지가 중국 도우인 → 한국으로 역수입!
갑차기스러운데
오타 하나가 만든 국민 밈
갑차기스러운데 오늘 출근 취소해도 돼?
일본인 썸남이 보낸 DM에서 시작! "갑작스러운데"를 '갑차기스러운데'로 오타 + 고백 취소 = 웃픈 상황이 밈으로!
매끈매끈하다 매끈매끈한
한국어 수업이 수능금지곡이 된 사연
프랑스 출신 안무가 카나가 한국어 형용사 암기 중 즉흥 랩+댄스를 선보임. 샤이니 키와 함께 챌린지로 2차 바이럴!
매끈매끈하다 매끈매끈한~ 🎵
평평하다 평평한~
울퉁불퉁하다 울퉁불퉁한~
밤티
"밤티 같다" = 못생겼다의 새로운 표현
추억의 라인플레이 게임에서 시작. '밤티'라는 닉의 유저(장발+수염)에게 누군가 한 말:
죄송한데 진짜 개X같이 생기셨네요.
골반이 멈추지 않아
골반 통신 · · - 수신 중
크리에이터 퐁귀의 AI 편집 페이크 다큐 시리즈. "골반이 멈추지 않는 여성"의 일상을 그린 B급 영상에 다들 퐁며듦
개웃겨서 도티 낳음
밈이 현실을 움직인 케이스
'입덕' → '입덧' 오타에서 시작. "개웃겨서 임신함" → "낳음"으로 진화. 도티의 "호잇짜!"가 "도티 나오는 소리"가 되며 밈 폭발!
호잇짜! (도티 나오는 소리)
!짜잇호 (도티 들어가는 소리)
호잇짜잇호! (도티 나왔다 들어감)
개웃겨서 도티 낳았다는 걸 증명만 해줘. 그럼 내가 돈 줄게.